-
Día 21 del reto. Hoy usé máquinas para caminar, pierna y músculo. Mi glucosa está estable. Cada día me acerco más a vivir sin medicamentos.
-
Día 20 del reto. Hoy caminé, hice bicicleta y trabajé todo el cuerpo con máquinas. Mi cuerpo ya muestra resultados reales, mi salud sigue mejorando.
-
Día 19 del reto. Caminata, bicicleta y ejercicios de fuerza para todo el cuerpo. Cada día me siento más fuerte y más cerca de dejar los medicamentos.
-
Día 18 del reto. Hoy trabajé pantorrilla y caminé. Me sentí con más energía, menos ansiedad y más control. Estoy cada vez más cerca de dejar los medicamentos.
-
Día 17 del reto. Hoy entrené piernas, mi glucosa amaneció estable y me siento más fuerte. Estoy tomando el control, día a día.
-
Día 16 del reto de 90 días. Hoy usé nuevas máquinas en el gimnasio. Me siento más fuerte, más claro y con la glucosa estable. Esto funciona.
-
Día 15 del reto. Entrené con mancuernas, sentadillas, máquina de pecho y movimientos laterales. Mi glucosa amaneció en 92 y sigo firme con el sistema Siéntete Genial.
-
Día 14 del reto para revertir la diabetes. Hoy entrené piernas con mancuernas y mi glucosa amaneció en 90. Me siento más fuerte, con menos ansiedad y cada vez más cerca de dejar los medicamentos.
-
Día 13 de mi reto para revertir la diabetes. Hoy entrené con máquinas y sigo viendo resultados: más energía, menos ansiedad y glucosa estable. Esto es constancia, no magia.
-
Día 12 de mi reto: hoy mi glucosa amaneció en 90. Estoy usando máquinas en el gimnasio, me siento con más energía, menos ansiedad y mejores resultados. Y no, no es magia. Es constancia y el sistema Siéntete Genial.