Hoy trabajé más fuerte que nunca: piernas, pecho, brazos y espalda.Lo hice con máquinas en el gimnasio, pero también con una meta clara en mente: sanar desde adentro. Escucha el Artículo en Audio dale clic a Play Este reto no es solo físico.Es emocional, mental y espiritual.Cada gota de sudor representa un paso menos hacia…
Día 10 de mi reto para revertir la diabetes. Hoy entrené con caminadora, elíptica y bicicleta. Pero lo más importante no fue lo físico, fue cómo me sentí. Estoy recuperando mi salud y también mi poder emocional. Esto es más que bajar azúcar, es sanar por dentro.
Día 9 de mi reto para revertir la diabetes tipo 2. Hoy entrené con una máquina de cuerpo completo y lo acompañé con Unimate y Balance. Estoy bajando mi glucosa, usando menos insulina y sintiéndome más fuerte cada día.