Hoy es el Día 12 de mi reto de 90 días para dejar los medicamentos y revertir mi diabetes tipo 2.
Y esta mañana mi azúcar amaneció en 90.

Hace solo unas semanas, eso parecía imposible.
Pero algo cambió.
Y no, no fue por una dieta extrema ni por otra pastilla.

🎧 Escucha cómo amanecí con mi azúcar en 90 – Día 12 del reto

Dale play al audio y descubre qué estoy haciendo diferente para revertir mi diabetes paso a paso.

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🏋️‍♂️ ¿Qué estoy haciendo?

Estoy entrenando todos los días en el gimnasio.
Hoy usé diferentes máquinas, según lo que mi cuerpo me pedía.
Estoy combinando movimiento con estrategia.
Sudo, me esfuerzo, y cada día siento más energía… menos ansiedad… y mejores resultados.

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🍵 El sistema Siéntete Genial es la clave

Este sistema me cambió la vida.
No me hace dejar de comer ni me exige cosas imposibles.
Me ayuda a vivir mejor.

• Unimate en la mañana y entre comidas → energía, enfoque, menos antojos
• Balance antes de cenar → glucosa más estable, mejor digestión, menos inflamación

Lo tomo todos los días.
Es parte de mi rutina, como lavarme los dientes o ponerme los zapatos.

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📉 Resultados del Día 12:

• Glucosa en 90
• Menos insulina
• Cero ansiedad
• Más claridad y energía
• Cuerpo más ligero
• Y mente más decidida

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💬 ¿Y tú?

No estoy hablando de dietas mágicas, ni de medicamentos nuevos.

Pero algo sí estoy haciendo.
Y está funcionando.

¿Quieres saber qué es?

Quédate viendo mi proceso… o escríbeme.
Te explico cómo tú también puedes empezar.

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