Llegamos al Día 18 del reto de 90 días y hoy el enfoque fue total: trabajé la pantorrilla con máquinas y también hice cardio en la caminadora.
Parece simple, pero no lo es. Cada ejercicio que hago está conectado con mi propósito: revertir la diabetes y dejar los medicamentos.

Hoy me sentí con más energía que de costumbre.
Eso no es casualidad. Es el resultado de una rutina constante y del sistema Siéntete Genial, que me ha ayudado no solo a regular el azúcar, sino también a mantenerme enfocado, sin ansiedad, y con ganas de seguir.

🔹 El Unimate me acompaña cada mañana. Lo tomo a tragos durante el día y me da claridad mental, energía limpia y estabilidad emocional.
🔸 El Balance lo tomo antes de la cena. Me ayuda a controlar la glucosa después de comer, mejora la digestión y me mantiene sin antojos.

¿Y sabes qué es lo más importante?
Cada día que entreno no solo estoy mejorando mi cuerpo. Estoy renovando mi mente. Estoy venciendo esa voz interna que antes me decía que no podía.

Hoy mi glucosa también amaneció controlada.
Estoy durmiendo mejor. Ya no siento la pesadez de antes.
Y poco a poco, me estoy alejando de los medicamentos que creí que tendría que tomar toda mi vida.

Si tú estás luchando contra la diabetes, el colesterol o la presión, te entiendo.
Pero quiero que sepas que sí hay una salida.

No estás solo.
Y si yo lo estoy logrando, tú también puedes.