Llegamos al Día 21 del reto para dejar los medicamentos y revertir la diabetes. Ya son tres semanas completas de constancia, esfuerzo y resultados visibles.
Hoy fue un día intenso y poderoso en el gimnasio.

Utilicé distintas máquinas para trabajar el músculo, las piernas y también para caminar. Fue una rutina completa, diseñada para activar todo el cuerpo, mejorar la circulación y seguir bajando la resistencia a la insulina.

🟢 Cada ejercicio lo hice con la intención clara de mejorar mi salud, no solo física, sino también mental. Me siento más enfocado, con mejor ánimo y más motivado.

Mi azúcar sigue estable.
Y eso no es casualidad.

Estoy siguiendo el sistema Siéntete Genial, que me ha transformado la vida:

• Unimate: me lo tomo a traguitos durante la mañana, después de la primera comida y entre comidas. Me mantiene con energía, pero sin ansiedad.
• Balance: antes de la cena, este suplemento me ayuda a bloquear la absorción excesiva de carbohidratos y a mantener estable la glucosa.

Gracias a este sistema logré:

✅ Bajar de peso
✅ Mejorar mi colesterol
✅ Controlar mi presión arterial
✅ Y reducir la grasa en el hígado

Pero más importante aún:
Estoy viviendo con esperanza.

Ya no estoy atrapado en el ciclo de medicamentos, subidas y bajadas de azúcar, ni miedo al futuro.

Este reto me está devolviendo la vida… y lo mejor es que apenas vamos por la tercera semana.
Si tú también quieres un cambio real, no es tarde para empezar. Escríbeme y te comparto cómo lo estoy haciendo.

---