Día 19 del reto. Caminata, bicicleta y ejercicios de fuerza para todo el cuerpo. Cada día me siento más fuerte y más cerca de dejar los medicamentos.
Día 18 del reto. Hoy trabajé pantorrilla y caminé. Me sentí con más energía, menos ansiedad y más control. Estoy cada vez más cerca de dejar los medicamentos.
Día 17 del reto. Hoy entrené piernas, mi glucosa amaneció estable y me siento más fuerte. Estoy tomando el control, día a día.
Día 10 de mi reto para revertir la diabetes. Hoy entrené con caminadora, elíptica y bicicleta. Pero lo más importante no fue lo físico, fue cómo me sentí. Estoy recuperando mi salud y también mi poder emocional. Esto es más que bajar azúcar, es sanar por dentro.
Descubre los 7 hábitos diarios que me ayudaron a revertir la diabetes tipo 2 de forma natural, sin dietas extremas ni medicamentos nuevos. Gracias al sistema Siéntete Genial, hoy mi azúcar está estable, tengo más energía y mejor salud.